Ребятам были предоставлены две техники борьбы со стрессом: 1. Физическая - через комплекс упражнений; 2. Осознанная - через дыхание и медитацию. Девочки учились принимать себя, раскрывать свои творческие способности и с любовью относиться к окружающим. Ребятам очень понравился практический урок и они попросили проводить такие практики намного чаще."
Thursday, 30 November 2023 11:29
"Йога как инструмент борьбы со стрессом"
Written by Новостная лента колледжа
"В рамках недели психологии социальный педагог ГСП Круглова К.В. провела урок йоги со студентами 2 курса. Ребята учились улучшать концентрацию внимания, развивать стрессоустойчивость и навыки замедления ритма жизни, которое так нужно в повседневной жизни.
Published in
Последние новости
Latest from Новостная лента колледжа
- Семейные ценности — в профессиональных традициях!
- Золотой апрель: наши студенты и юниоры — лучшие в «Профессионалах»-2026!
- «Разговоры о важном» на тему «Песни о войне. Ко Дню Победы»
- Зажгите свою идею: Институт развития профессионального образования запустил Всероссийский конкурс "Проектные разработки для отраслей экономики"
- Самый сладкий выпуск «Профи. Просто.Полезно» уже тут!
Image Gallery
View the embedded image gallery online at:
https://schelcol.ru/en/razgovory-o-vazhnom/novosti-razgovory-o-vazhnom/5084-joga-kak-instrument-borby-so-stressom#sigProId350a384d04
https://schelcol.ru/en/razgovory-o-vazhnom/novosti-razgovory-o-vazhnom/5084-joga-kak-instrument-borby-so-stressom#sigProId350a384d04
Leave a comment
Make sure you enter all the required information, indicated by an asterisk (*). HTML code is not allowed.