Ребятам были предоставлены две техники борьбы со стрессом: 1. Физическая - через комплекс упражнений; 2. Осознанная - через дыхание и медитацию. Девочки учились принимать себя, раскрывать свои творческие способности и с любовью относиться к окружающим. Ребятам очень понравился практический урок и они попросили проводить такие практики намного чаще."
Thursday, 30 November 2023 11:29
"Йога как инструмент борьбы со стрессом"
Written by Новостная лента колледжа
"В рамках недели психологии социальный педагог ГСП Круглова К.В. провела урок йоги со студентами 2 курса. Ребята учились улучшать концентрацию внимания, развивать стрессоустойчивость и навыки замедления ритма жизни, которое так нужно в повседневной жизни.
Published in
Последние новости
Latest from Новостная лента колледжа
- Фестиваль рабочих профессий ВОЛИН ФЕСТ 2025
- Наши энергетики — вторые в области!
- Экскурсия на современное производство - шаг к успешной карьере!
- Историко-Литературно композиция "Г.К.ЖУКОВ - Символ Победы"
- Историко-литературная композиция с элементами кинолектория "К.К. Рокоссовский - рыцарь солдатского долга".
Image Gallery
View the embedded image gallery online at:
https://schelcol.ru/en/teachers/god-pedagoga/pedagog-goda-novosti/5084-joga-kak-instrument-borby-so-stressom#sigProId350a384d04
https://schelcol.ru/en/teachers/god-pedagoga/pedagog-goda-novosti/5084-joga-kak-instrument-borby-so-stressom#sigProId350a384d04
Leave a comment
Make sure you enter all the required information, indicated by an asterisk (*). HTML code is not allowed.