Сегодня студенты обсуждали тему заботы о себе и то, что это в первую очередь осознанность. Ведь чтобы по-настоящему заботиться о других, нужно сначала понять свои границы и научиться бережно относиться к своим эмоциям. В первую очередь человек несет ответственность перед самим собой за свою жизнь, здоровье, а значит – за свое будущее. Умение поддерживать друзей, делиться добротой и вниманием делает нас крепче и счастливее. Важно помнить, что наше эмоциональное состояние напрямую влияет на наше самочувствие и здоровье. Неприятные чувства, особенно если они продолжаются долго, могут ухудшить здоровье, поэтому так важно учиться регулировать свои эмоции. В заключении студенты размышляли о смысле притчи и Золотом правиле нравственности как основе человеческих взаимоотношений. Не забывайте заботиться о себе, чтобы делиться добром с окружающими!