Ребятам были предоставлены две техники борьбы со стрессом: 1. Физическая - через комплекс упражнений; 2. Осознанная - через дыхание и медитацию. Девочки учились принимать себя, раскрывать свои творческие способности и с любовью относиться к окружающим. Ребятам очень понравился практический урок и они попросили проводить такие практики намного чаще."
Четверг, 30 ноября 2023 11:29
"Йога как инструмент борьбы со стрессом"
Автор Новостная лента колледжа
"В рамках недели психологии социальный педагог ГСП Круглова К.В. провела урок йоги со студентами 2 курса. Ребята учились улучшать концентрацию внимания, развивать стрессоустойчивость и навыки замедления ритма жизни, которое так нужно в повседневной жизни.
Опубликовано в
Последние новости
Последнее от Новостная лента колледжа
- Экскурсия в профильное торговое предприятие «Дикси-Юг»
- 14 октября студенты Щёлковского колледжа приняли участие во Всероссийском экономическом диктанте!
- Гордость за колледж: ИА REGNUM рассказало о Едином дне открытых дверей в Щёлковском колледже!
- История в новом формате: для в СП 5,6 Щелковского колледжа прошла историко-литературная композиция «Советская модель модернизации: индустриализация и коллективизация в СССР»
- Безопасность и профориентация: день открытых дверей в АО «Мособлэнерго» для школьников Фрязино
Галерея изображений
Смотреть встроенную онлайн галерею в:
https://schelcol.ru/teachers/god-pedagoga/pedagog-goda-novosti/5084-joga-kak-instrument-borby-so-stressom#sigProId350a384d04
https://schelcol.ru/teachers/god-pedagoga/pedagog-goda-novosti/5084-joga-kak-instrument-borby-so-stressom#sigProId350a384d04
Оставить комментарий
Убедитесь, что Вы ввели всю требуемую информацию, в поля, помеченные звёздочкой (*). HTML код не допустим.